基因解码导读：在刚刚结束的长城马拉松中，跑完全程的运动员突发心梗而住院，随着马拉松参与者越来越多，越来越多的选手在活动中突发心梗或者其他疾病的不幸事件被报道，有的甚至失去生命。基因解码提示，马拉松是一项极限运动，由于基因的不同导致我们的身体素质各不一样。想知道你到底适不适合跑马拉松吗？

马拉松选手突发心梗，直升机节约急救黄金时间

据北京晨报消息，在5月13日13时17分，2018长城马拉松正在紧张激烈地进行，一名33岁的选手突发心梗，通过专业医疗直升机人从慕田峪长城景区腾空而起，仅用了18分钟就安全落地中日友好医院。
 

资料图，版权归属原作者

北京晨报记者了解，突然发病的患者是一名33岁的男性，平时也热爱运动。在跑完马拉松全程后在休息区突然晕倒昏迷，999急救中心在比赛现场的心血管等相关的医护人员初步诊断为突发心梗。为此，999领先时间启动了空地一体化救援机制，当即决定利用空中专业医疗直升机直接将病人送回市区。中日友好医院接到消息后，立即开辟了急救绿色通道，接到病人后迅速进行救治。所幸，患者目前已恢复正常，正在做例行检查。

马拉松越来越受欢迎，你真的适合马拉松吗？

马拉松受到了越来越多的人欢迎，但其本质仍是一项极限运动，对人的身体素质、意志力、耐受力都是极为严峻的考验，因而也是一项危险多发的赛事。马拉松比赛中和赛后突发心梗甚至猝死的案例此前已出现多起。

急性突发心肌梗死是由于血管突然发生闭塞，导致心脏供应血液不足，从而会发生心脏坏死而晕倒。需要及时进行专业的抢救，否则很有可能因为心肌缺血坏死而致命。对于长跑爱好者，急救专家也提醒，跑步时一旦感觉不舒服，要立即调整，慢慢减速，而不是马上停下来。量力而行，控制好心率的同时，及时进行能量补给。
 

这些身体素质关系到你能不能跑马拉松！

正如前文前文提到的，马拉松也是一项极限运动，不仅考验一个人的意志力，更是对身体素质的极大考验，如果身体素质不达标，为了健康着想，小编建议还是不要去跑马拉松了！

（一）有氧代谢能力是马拉松的动力来源

不同运动项目对有氧代谢能力的需求不一样，对于马拉松选手而言，有氧代谢能力是其重要的动力来源。基因解码研究表明，基因因素对有氧代谢能力影响重大，而最大摄氧量（VO2 max）是衡量有氧代谢能力非常重要的指标，高水平的最大摄氧量是先进的运动员必备素质之一。不具备先进有氧代谢能力的人虽然可以通过持续训练来得到强化，但具有先进有氧代谢能力的人在相同训练条件下会取得较高水平。在佳学天赋基因解码评估中，VEGFA、HIF1A等基因的多态性与人体的有氧代谢能力有着密切联系。根据佳学基因建立的《人体基因序列变化与疾病表征》数据库记录：由于基因型序列变化导致的镰刀形红细胞症，红细胞携氧能力极差，是绝不适合去跑马拉松的。
 

（二）马拉松运动同样考验一个人的耐力素质

耐力素质属于天赋潜能中的运动天赋能力的一种，人在长时间进行某项运动时对耐力素质是一种极大的考验，在一些体育项目中，如足球、马拉松、铁人三项等，对于职业运动员的耐力素质会有很高的要求。

基因解码专家提示：耐力素质包括肌肉耐力和心血管耐力。肌肉耐力有较高水平，可以让作为非运动员的我们轻松应对一般的体力活动。心血管耐力水平的提高会改善心肺功能，增加有氧代谢能力，能在某些运动项目中取得优异成绩。
 

基因解码研究发现，人的耐力素质是由多种基因引起的，ACE是领先个被广泛研究的运动基因，它影响了人耐力的强弱。运动基因的解码破译是运动员的个体化训练更具有针对性，对于儿童耐力素质的培养应根据本身的天赋情况进行个性化指导培养，耐力素质的开发最佳窗口期为4—12岁。

（三）心梗高风险的人千万不能跑马拉松

在刚刚结束不久的长城马拉松中，跑完全程的运动员突发心梗而住院，庆幸的是999急救中心的及时抢救并治疗，患者最终无恙。但是，在大大小小的马拉松赛事中，不同地方、不同组织的急救能力及医疗水平是不一样的。并且由于心肌梗死是一种相当危机的病症，稍有不慎就会致命。随着马拉松参与者越来越多，越来越多的选手在活动中突发心梗或者其他疾病的不幸事件被报道，有的甚至失去生命。因此，参加马拉松的朋友们一定不能忽视心梗这一健康杀手！
 

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常危及生命。近年来呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现患至少200万。佳学基因150项重大疾病基因解码中的心肌梗死基因解码可以在疾病发生前，提示疾病风险，科学呵护健康。

基因解码研究人员发现，在人类第14号染色体上的一片段中含有与心肌梗死密切相关的基因，其关联方式与目前所知的诸如糖尿病、吸烟以及高血压等风险因素引发心肌梗死的机理完全不同。另外研究发现 ，某一特定基因突变可以诱使年轻人突发心肌梗死。因此，不论是运动员还是普通人群，通过心肌梗死疾病风险基因解码了解疾病风险，都十分有必要！

通过心肌梗死基因解码，可以帮您：（1）发现致病基因，了解自己患心肌梗死的风险，提示患病风险，帮助及早预防，调整生活方式，延缓甚至是避免疾病的发生；（2）找到疾病发生的内在基因根源，避免误诊，及时准确的制定治疗方案，以免延误治疗；（3）帮助已有心肌梗死的人，确定发病原因是否由基因异常引起，并能帮助后代预测患病风险而加以预防。